Ambulante Herzsportgruppen (Koronarsport) in Wohnortnähe sind das am besten entwickelte Subsystem im Gesundheitssport. Patienten mit unterschiedlichen Herzerkrankungen und Leistungsfähigkeiten trainieren regelmäßig ein- bis zweimal pro Woche in Gruppen unter ärztlicher Aufsicht. Zum Wohle des Patienten existiert ein enges Kooperationssystem zwischen Hausarzt, Kardiologe, Gruppenarzt und betreuendem Trainer.

• Reduzierung der Herzarbeit und damit Schonung des Herz-/Kreislaufsystems
• Senkung erhöhter Blutdruck-/Blutfett-/Blutzuckerspiegel
• Verringerung des Risikos eines erneueten Infarkts
• Stärkung des Immunsystems
• Kräftigung des Stütz- und Bewegungssystems 
• physische Wirkungen wie Entängstigung, Steigerung des Selbstwert- und Körpergefühls
• Zunahme der Entspannungsfähigkeit

Zusätzlich werden auch Informationen wie gesunde Lebensführung, Risikofaktoren sowie Wert und Unwert von Freizeitsportarten gegeben.

Der ambulante Herzsport hat sich in den letzten 40 Jahren zu einem äußerst wirksamen "Medikament" entwickelt. Ohne Nebenwirkungen profitieren jede Woche tausende Herzpatienten.